在探讨女性遗传病史对排卵和受孕的影响之前，我们需要先了解一些基本的生理知识。女性的生殖周期包括卵巢中的卵泡发育、排卵以及子宫内的激素调节等步骤。正常情况下，每个月经周期中都会有一颗成熟的卵子排出，这个过程被称为“排卵”。然而，有些因素可能会导致女性无法排卵或者排卵不规律，这可能导致月经不调甚至不孕。

遗传疾病是其中一个重要的因素。某些遗传性疾病可能直接或间接地影响到卵巢的正常功能，从而影响排卵和受孕的可能性。例如，多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的妇科内分泌疾病，它与遗传有一定的关系。PCOS患者由于激素水平失衡，往往会出现雄激素过多、胰岛素抵抗等问题，这些问题可能导致排卵障碍和不规则的月经周期。此外，还有其他一些遗传疾病也可能间接影响生育能力，如Turner综合征（X染色体异常）和Fragile X综合症（一种自闭症相关疾病）等。

研究表明，具有家族遗传病史的女性比没有家族遗传病史的女性更容易受到这些疾病的影响。一项针对多囊卵巢综合征的研究发现，有PCOS家族史的女性患病的风险显著增加。同样地，对于Turner综合征和其他染色体异常相关的疾病来说，家族成员中有类似疾病的个体也更有可能在后代中看到同样的症状。因此，对于那些已知自己有家族遗传病史的女性来说，定期体检和早期干预是非常重要的。

那么，如果一位女性知道自己可能有遗传病史，她应该怎么做呢？首先，她应该咨询专业医生以获取准确的诊断和建议。其次，她可以通过生活方式的调整来提高自己的生育可能性，比如保持健康的体重、均衡饮食、减少压力和适当运动。另外，现代医学技术也为这类女性提供了更多的选择，例如促排卵药物治疗、体外受精（IVF）以及基因检测等。

总之，女性遗传病史对其排卵能力和受孕几率有着重要影响。虽然遗传背景不可改变，但通过早期识别、积极管理和适当的医疗干预，许多女性仍然可以实现她们的生育目标。重要的是，每个女性都应该关注自己的健康状况，并与医生合作制定最佳的个人护理计划。