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吸油量减少
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健康生活
如何通过食材搭配减少茄子烹饪时的吸油量
在中国的传统饮食中,茄子是一种非常受欢迎的蔬菜。它的口感独特,味道鲜美,而且富含多种营养成分,包括维生素C、B族维生素和多种矿物质。然而,由于茄子的结构疏松多孔,在烹饪过程中容易吸收大量的油脂,这不仅
2024-11-03
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