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新生儿的睡眠模式与成年人的大不相同，他们通常每天需要长达14到17小时的睡眠。这些睡眠周期主要由浅睡眠和深睡眠两种状态组成，而且他们经常在夜间的睡眠中醒来。
新生儿的生活充满了无尽的探索和学习，而他们的睡眠模式则是这段旅程中的重要组成部分。不同于成年人，新生儿的睡眠需求量极大，每天可能需要多达14至17个小时的睡眠来支持他们快速成长的大脑和身体。然而，即使
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如何理解新生儿的睡眠模式并塑造优质睡眠习惯
新生儿睡眠模式是许多新手父母面临的挑战之一。了解婴儿的睡眠需求和模式对于帮助他们建立良好的睡眠习惯至关重要。以下是关于新生儿睡眠的一些关键信息以及家长可以采取的策略来促进健康的睡眠习惯。新生儿的睡眠需
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新生儿的睡眠秘密：枕头真的有必要吗？
在探讨新生儿是否需要使用枕头的这个话题之前，我们需要先了解一些关于婴儿睡眠的基本知识。婴儿的睡眠模式与成年人有很大的不同，他们的睡眠分为两种类型：快速眼动（REM）和非快速眼动（NREM）睡眠。这两种
