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在现代社会中，追求健康和美丽是许多人的目标之一。然而，有些人可能过于关注自己的体重，采取极端的措施来减轻体重，这可能导致一系列的健康问题，包括失眠。本文将探讨过度减肥与失眠之间的关系，以及如何平衡健康

在现代社会中，越来越多的人开始关注自己的体重和外貌形象。然而，有些人可能因为对自身身材的不满意而采取了极端的减肥措施，如节食、过度运动等。这种做法可能导致身体营养不均衡，进而影响到女性朋友的生殖健康问