彩带知识

在日常生活中，我们偶尔会遭遇一些小困扰，比如一觉醒来发现脖子僵硬疼痛，活动受限，这就是所谓的“落枕”。落枕通常是由于睡眠时颈部姿势不当或受凉引起的肌肉痉挛所致。虽然这不是什么严重的健康问题，但它会给我