彩带知识

在现代社会中，随着工作压力和生活节奏的增加，许多男性面临着巨大的挑战和责任。为了更好地适应环境变化，一些人可能会选择延长自己的禁欲期（即无性行为的时间）以调整身心状态。然而，这种做法是否会对男性的睡眠