彩带知识

在人类的饮食结构中，油类扮演着重要的角色。它们不仅为食物增添了香气和风味，还提供了人体必需的营养成分。然而，人们对油的认知往往只停留在烹饪用油的选择上，而对不同种类油的来源、成分、健康影响以及使用方法