彩带知识

在现代快节奏的工作环境中，长时间使用电脑办公已成为许多人的常态。然而，长期保持同一姿势面对电脑屏幕可能导致颈椎不适甚至损伤，给工作和生活带来困扰。因此，了解和掌握一些实用的办公室护颈技巧显得尤为重要。