彩带知识

在中国的传统文化中，中医养生一直被视为一种追求健康和长寿的智慧之道。它强调人与自然的和谐共生，认为人的生命活动应该与四季变化相适应，遵循自然界的阴阳五行法则。本文将探讨中医养生的核心思想——顺应自然规