在当今社会，青少年心理健康问题日益凸显，抑郁症已悄然成为青少年高发的心理疾病之一。第 33 个世界精神卫生日之际，上海、广州、北京等地标建筑纷纷点亮 “绿丝带”，这一行动犹如一盏明灯，照亮了人们对青少年心理健康的关注之路。

　　重庆医科大学附属第一医院精神医学中心主任况利教授指出，抑郁症的早期发现和识别至关重要。青少年正处于成长发育阶段，具有很强的可塑性。越早发现抑郁症并进行治疗，对他们的成长和人生的影响就越小。然而，令人担忧的是，青少年心理健康问题尚未引起家长的足够重视。

　　青少年抑郁防治首先要破除病耻感。在很多人的观念里，心理疾病似乎是一种难以启齿的 “缺陷”，这种错误的认知导致了病耻感的产生。但实际上，抑郁症就像感冒、发烧一样，是一种可以被治疗的疾病。我们不能因为对心理疾病的误解而忽视了青少年的痛苦。

　　正确认知青少年抑郁症需要多层面、多视角的共同支持。学校、家庭和社会都应该承担起相应的责任。学校可以开展心理健康教育课程，提高学生对抑郁症的认识，培养他们积极的心理品质。教师也应关注学生的情绪变化，及时发现问题并给予支持。家庭是孩子成长的摇篮，家长要多与孩子沟通交流，关注他们的内心世界，营造一个温暖、和谐的家庭环境。社会则可以通过宣传活动，普及抑郁症知识，消除公众对心理疾病的偏见。

　　“脑抱・拥抱神经多样性” 艺术作品展的开放，为人们提供了一个了解青少年抑郁症的新视角。艺术作品往往能够表达出创作者内心深处的情感和体验，这些作品可以让人们更加直观地感受到抑郁症患者的痛苦和挣扎，同时也展现了他们的勇气和坚韧。通过欣赏这些作品，我们可以更好地理解抑郁症患者，减少对他们的歧视和误解。

　　关注青少年抑郁症，破除病耻感，是我们每个人的责任。让我们携手共进，为青少年的心理健康撑起一片蓝天。当我们看到身边的青少年陷入情绪困境时，不要冷漠旁观，而是给予他们关心和帮助。让我们用爱和理解，点亮他们心灵的光芒，帮助他们走出抑郁症的阴霾，迎接美好的未来。