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秋吃根
秋吃根
养生保健
《“秋吃根,胜吃参”—— 秋季养生的根茎宝藏》
随着秋天逐渐走向尾声,冷空气悄然蔓延,气候向冬季过渡,此时人体的脾胃功能也面临着挑战。而老话说 “秋吃根,赛过参”,在这个时节,各种根茎类食物纷纷登场,成为我们养生的绝佳选择。 马蹄,有着 “地下
2024-10-27
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