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《霜降养生,轻松过秋冬》
霜降将至,天气渐寒,这是秋季的最后一个节气,也标志着即将进入寒冷的冬季。在这个时节,我们要做好 “1 练,2 喝,3 防,4 吃”,以保持身体健康,轻松度过秋冬。 一、1 练:坚持适度锻炼 秋季
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《关注男性生育潜在危险 —— 精索静脉曲张》
在男性健康的领域中,精索静脉曲张是一种不容忽视的疾病。虽然它通常不会带来生命危险,却可能给男性带来诸多烦恼。 精索静脉曲张,即精索内的蔓状静脉丛血管异常扩张、增粗、迂曲,在阴囊内形成血管性团块。精
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《立秋饮食:晨起喝粥,平衡营养》
立秋时节,气候逐渐转变,中医养生学家提倡在秋季的六个节气里每天早晨吃粥,这一传统养生方法在此时显得尤为重要。 初秋之际,许多地方依旧湿热交蒸,脾胃容易虚弱,抵抗力下降。在这个时候,吃些温食,特别是
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《宝宝爱扯袜子的背后》
随着天气转凉,妈妈们纷纷给宝宝穿上袜子,希望能保护宝宝稚嫩的小脚,防止受凉。然而,令妈妈们苦恼的是,宝宝们似乎总爱扯掉袜子,前一秒刚穿上,后一秒就被扯下来了。那么,宝宝为什么如此热衷于扯袜子呢?让我
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《警惕亚甲炎:别把它误当感冒》
在日常生活中,我们常常会把一些身体的不适症状简单地归结为感冒或其他常见疾病,从而忽略了可能存在的更严重问题。比如,当出现颈痛、头痛、发烧等症状时,很多人第一反应就是自己感冒了,然而,有时候服用消炎药
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《警惕淋球菌感染,守护健康防线》
在日常生活中,我们常常会忽视一些看似普通的身体症状,然而,这些症状背后可能隐藏着严重的健康问题。近期,一些男性患者在湖南省直中医医院医学检验科就诊时,出现了尿道口有脓性分泌物流出、尿频、尿道痛等症状
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《减少饮酒,开启健康生活新篇章》
在生活中,酒精似乎常常如影随形。无论是社交场合还是放松时刻,饮酒往往被视为一种常见的行为。然而,当我们深入了解酒精对健康的影响时,或许会开始思考是否应该减少饮酒了。 酒精对健康的负面影响不可小觑。
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《清淡饮食需适度,警惕潜在健康风险》
在当今社会,人们越来越关注健康养生,而饮食作为影响健康的重要因素之一,备受关注。随着生活水平的提高,过去油腻重口味的饮食方式带来的健康问题日益凸显,于是,越来越多的人开始主张清淡饮食。 清淡饮食,
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《中医美容养生:巧用穴位,绽放美丽》
在追求美丽与健康的道路上,中医美容养生正逐渐成为人们的热门选择。中医养生不仅能呵护身体,还能为我们带来持久的美丽。其中,按摩作为一种重要的养生保健方式,在中医美容中发挥着独特的作用。 穴位按摩是生
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《肺鳞癌手术后的寿命之思》
肺鳞癌,作为非小细胞肺癌中常见的类型之一,一直以来都是人们关注的焦点。当面临肺鳞癌时,患者和家属往往最关心的问题之一便是手术后的寿命是否会受到影响。 肺鳞癌的生长速度相对较慢,这在一定程度上给了患