当秋冬季节悄然来临，气温骤降，肿瘤患者面临着更为严峻的健康挑战。在这个特殊时期，肿瘤患者的养护显得尤为重要，不仅要维持身体机能，更要努力提高免疫力。

　　首先，保暖是关键。秋冬的寒冷天气容易让人体抵抗力下降，对于肿瘤患者来说更是如此。他们应特别注意头部、颈部和四肢的保暖，穿着多层衣物，搭配帽子、围巾和手套，防止体热过快流失。同时，室内要保持适宜的温度和湿度，避免因寒冷引发感冒和其他呼吸道疾病，因为一旦患病，肿瘤患者的身体可能会更加虚弱，影响治疗和康复进程。

　　合理调整饮食也是必不可少的环节。在秋冬季节，肿瘤患者需要增加营养摄入，以增强身体抵抗力。富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆制品以及新鲜蔬菜和水果，应成为他们餐桌上的常客。这些食物不仅能提供身体所需的营养，还能帮助修复受损细胞，提高免疫力。同时，适量增加全谷物和坚果等富含热量的食物摄入，满足身体的能量需求，让患者有足够的体力去应对疾病。

　　保持适当的体力活动同样重要。适当的运动有助于提高肿瘤患者的身体素质和免疫力。在秋冬季节，可以选择室内运动，如瑜伽、太极或轻松的健身操，这些运动强度适中，不会让患者过度劳累。如果进行户外运动，应选择气温较高的时候，并注意保暖，避免剧烈运动导致出汗后受凉。运动可以促进血液循环，增强身体的代谢功能，对肿瘤患者的康复有积极作用。

　　此外，具体的食疗方案也能为肿瘤患者带来诸多益处。茶树菇排骨汤是个不错的选择，茶树菇含有活性蛋白，具有一定的抗肿瘤作用，与排骨同煮，味道鲜美又营养。茯苓山药老鸭汤也值得一试，茯苓利水渗湿、健脾宁心，山药健脾养胃，老鸭汤则能利水消肿、补血养胃。沙参玉竹猪骨汤也非常适合肿瘤患者，沙参具有补阴生津、清热功效，与肿瘤患者相互配合放化疗，特别是对于晚期肿瘤患者血燥阴亏、肺阴虚型肺癌、消化道肿瘤术后气阴两虚，或因放化疗伤阴所致津液干枯者有很好的疗效。花甲丝瓜汤也不容错过，丝瓜清热、益脾养胃，海带化痰散结、抗肿瘤，花甲滋阴润燥、利水消肿，几种食材一起煲汤，鲜美且营养丰富。

　　成都普济中医药研究院的陈小平主任强调，秋冬季节对肿瘤患者确实是一个挑战，但只要通过适当的养护措施，就能有效降低天气变化对健康的影响。做好保暖、合理饮食、适度运动，并结合具体的食疗方案，肿瘤患者可以进一步提高生活质量和抵抗力，更好地与疾病抗争。在这个过程中，患者家属和医护人员也应给予他们更多的关心和支持，共同帮助肿瘤患者度过这个艰难的季节。