当一对夫妻满心欢喜地准备迎接新生命的到来时,备孕就成为了他们生活中的重要课题。大多数人都知道备孕要吃叶酸,然而,却常常忽略了另一项至关重要的检查 ——
同型半胱氨酸血症检查。
同型半胱氨酸是一种在蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中产生的中间产物。正常情况下,它可以在体内被分解,但一旦在机体内大量蓄积,就会引发各种慢性疾病,对备孕的夫妻来说,尤其容易引起胎儿畸形和复发性流产,其危害不容小觑。而且,同型半胱氨酸血症初期通常没有症状,若不及时发现和治疗,后患无穷。
从另一个角度来看,同型半胱氨酸在人体中也有着特定的作用。人体由细胞组成,细胞的生成需要原料,正常工作也需要动力。同型半胱氨酸是细胞产生能量过程中的中间产物,也是提示原料是否充足的重要指标。在新陈代谢中,甲基是细胞 DNA 的合成原料,若同型半胱氨酸高,就意味着甲基化原料供应不足。此时备孕,精子和卵子出错的概率会大大增加。
那么,当发现同型半胱氨酸值偏高时,我们应该如何应对呢?首先,可以食用抗氧化维生素补剂,多吃各种新鲜水果和蔬菜。如果食物中营养素补充足够,就无需额外添加。其次,口服营养补剂也是一种有效的方法,其中具有代表性的有叶酸、维生素 B6 和维生素 B12,这是经典的补充方案,一般补充 1 个月后复查。最后,如果补充了食物和营养素后,同型半胱氨酸数值仍然不降,就需要考虑遗传因素,评估叶酸代谢基因型别,确定是否存在遗传问题。
对于备孕女性来说,关注血同型半胱氨酸尤为重要。不同化验单上的同型半胱氨酸正常值可能不同,但一般来说,8umol/L 以上就需要引起关注。如果数值升高,建议在备孕前将其调节至正常,特别是对于复发性流产或曾经有胚胎染色体异常的女性,孕前更需要常规检查血同型半胱氨酸。有研究显示,血 “同” 值低于 6umol/L 时,人体的能量和抗氧化系统、氨基酸转运和解读系统工作会更加优秀。
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